در حال بارگذاری...
ورود به سامانه
مرا به خاطر بسپار
*
*
کلمه عبور را فراموش کردهاید؟
مرورگر شما قدیمی است. لطفا آن را بروز نمایید.
بروز رسانی مرورگر
Toggle navigation
صفحه اصلی
معرفی
فضا ها و امکانات
دوره اول
آلبوم تصویری دوره اول متوسطه
افتخارات دوره اول متوسطه
دوره دوم
آلبوم تصویری دوره دوم
دستاورد ها
رتبه و درجه مدرسه
پرورشی
جلسه آموزش خانواده
انجمن اولیا و مربیان
افتخارآفرینان
پذیرفته شدگان مسابقات ربوکاپ و رباتیک
ستارگان درخشان طاهره
قبولی های کنکور
مسابقات دانش آموزی
اولیاء مدرسه
مدیریت مجتمع آموزشی
کادر علمی و آموزشی
کادر اداری و اجرایی
تماس با ما
پیش ثبت نام
تولد ها
گالری
گالری عکس
گالری فیلم
صفحه اصلی
معرفی
فضا ها و امکانات
دوره اول
آلبوم تصویری دوره اول متوسطه
افتخارات دوره اول متوسطه
دوره دوم
آلبوم تصویری دوره دوم
دستاورد ها
رتبه و درجه مدرسه
پرورشی
جلسه آموزش خانواده
انجمن اولیا و مربیان
افتخارآفرینان
پذیرفته شدگان مسابقات ربوکاپ و رباتیک
ستارگان درخشان طاهره
قبولی های کنکور
مسابقات دانش آموزی
اولیاء مدرسه
مدیریت مجتمع آموزشی
کادر علمی و آموزشی
کادر اداری و اجرایی
تماس با ما
پیش ثبت نام
تولد ها
گالری
گالری عکس
گالری فیلم
22
مهر
1402
۱۸ مهر الی ۲۵ مهر مصادف با هفته بهداشت روان
مولف:
ناهید ارفعی
/ دسته: دسته بندی نشده / رتبه دهید:
مشخصات فرد سالم از بعد روانی، فردی دارای سلامت روانی است که :
1. می تواند فعالیت روزمره خود را به خوبی انجام دهد ( توانائیهای خود را درحد واقعی "نه بیشتر و نه کمتر" ارزیابی کرده و به خود احترام میگذارد).
2. با اعضای خانواده و اجتماع ارتباط و سازگاری خوبی داشته باشد (به حقوق دیگران احترام گذاشته و به آنها علاقمند شده و احترام و دوستی دیگران را جلب می کنند) .
3. از زندگی روزمره لذت می برند(تحت تاثیر عواطف، ترس، خشم، عشق یا گناه خود بطوری قرار نمیگیرند که زندگیشان پریشان شود) .
4. میتوانند نیازهای زندگی خود را برآورده و برای دشواری های زندگی،راه حلّی پیدا کنند (این افراد به طور معقول احساس امنیت و کفایت دارند) .
۱۸ مهر الی ۲۵ مهر مصادف با هفته بهداشت روان گرامی باد .معیارهای سلامت روانی
معیارهایی برای کسب اطمینان از سلامت روانی وجود دارند، بعضی از این معیارها عبارت اند از
: 1) تغذیه مناسب
2) ورزش منظم
3) کار و فعالیت در حد توان
4) معاشرات با دیگران
5) دانستن روش هایی برای ابراز وجود و عملی کردن آن ها
6) خواب کاف
ی 7) شوخ طبعی و خنده رو بودن
8) توان مقابله با مشکلات
9) دانستن و به کارگیری روش های آرامش بخش در زندگی
10) اهمیت دادن به زمان تفریح
تعداد مشاهده (303) نظرات (0)
نظرات کاربران درباره خبر "۱۸ مهر الی ۲۵ مهر مصادف با هفته بهداشت روان "
نظرتان را بیان کنید
نام:
لطفا نام را وارد کنيد
پست الکترونیکی:
پست الکترونیکی نامعتبر است
نظر:
لطفاً نظر خود را وارد نمایید
کد بالا را در محل مربوطه وارد نمایید
*
*
ارسال